1. Numa taça esmague as amoras e framboesas com mel, com a ajuda de um garfo e dos seus filhos.
2. Envolva bem. Divida esta mistura pelo fundo das 8 formas de gelado.
3. Bata a NATA PARA BATER ZER0% LACTOSE PARMALAT bem fresca até ficar consistente.
4. Em seguida misture com o iogurte grego sem lactose. Envolva bem. Deite esta mistura nas formas por cima da esmagada de fruta.
5. Arranje os morangos e em seguida coloque-os nas formas e tente envolver delicadamente na mistura de natas e iogurte.
6. Coloque o pau nos gelados e leve ao congelador cerca de 6 horas.
